Промпты для женских портретов
Женский портрет в нейросети чаще всего ломается на двух вещах: искусственно гладкой коже и «чужом» лице. Первое лечится описанием плёнки и зерна вместо слов про идеальную кожу, второе — прямым требованием сохранить черты с референса и не менять причёску.
Ниже — сцены каталога с разбором промпта: какой источник света рисует лицо, какая оптика и дистанция, какая обработка и что именно берётся с вашей фотографии.

Портрет с эффектом кинопленки
Один жёсткий прожектор справа делит лицо на свет и тень, а на стене за спиной оставляет ровный круг света — второго героя кадра.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
День рождения в стиле 90-х
Домашняя сцена из девяностых: диван в цветочек, ковёр на стене и торт со свечами в руках, снято как любительское фото тех лет.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
С ромашками в красном платье
Солнце стоит в кадре прямо за профилем героини, и весь снимок держится на контровом свете золотого часа у воды.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Монохромный коллаж в боди
Одна съёмка разложена на четыре кадра в сетке 2×2 — как страница контактного листа с 35-мм плёнки.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
В павловопосадском платке
Всё в кадре работает на платок: яркие цветочные узоры на тёмном поле выведены в тепло, а зимний лес уходит в холодный размытый сине-зелёный.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Мама и дочь в нежной студии
Нежный студийный дубль: мама обнимает дочь со спины, а весь кадр держится на пастельном фоне и обволакивающем мягком свете.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Три поколения женщин
Кадр про близость трёх поколений: компактная группа, одна бежевая палитра в одежде и ровный студийный свет без единой резкой тени.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
У штормового моря
Героиня снята со спины на фоне бурлящего моря, и лицо открывается только в профиль — через поворот головы к горизонту.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Золотой час в поле
Низкое солнце стоит за спиной героини и обводит волосы золотым ореолом — на этом контровом свете и держится весь портрет.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Деловой образ в офисе
Спокойный деловой портрет: героиня сидит вполоборота в светлом минималистичном офисе, а всё за её спиной уходит в мягкий расфокус.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Деловая женщина в лофте
Ростовой деловой портрет в лофте: героиня опирается спиной на кирпич, руки в карманах, свет идёт из окон в глубине.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Юбилейный портрет с тортом
Смысловой центр кадра — торт в руках: белый крем, чёрные розочки и две горящие свечи-цифры на тёмно-синем фоне.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
В рапсовом поле
Золотой час в цветущем рапсе: контровое солнце обводит волосы светом, а лицо заполняет отражение от жёлтого поля.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
С Днём рождения в красном халате
Утренний кадр на кровати собран асимметрично: героиня слева, а все праздничные предметы сгруппированы в правой части кадра.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Масляный портрет мазками
Это не новая съёмка, а перевод вашего снимка в живопись: меняется только техника, всё остальное остаётся как на исходном фото.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Среди гигантских цветов
Камера стоит ниже героини и смотрит снизу вверх, поэтому гигантские цветы и летнее небо поднимаются над её головой.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Бордовая пыль и блёстки
Кадр держится на одном контрасте: сияющие бордовые пайетки и подсвеченное лицо против чёрной студийной пустоты, затянутой винным облаком пыли.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Юбилей 30 в ажурном платье
Один снимок собирается из двух слоёв одной героини: призрачный портрет с тортом сверху и более чёткая поза на полу снизу.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
УЗИ-проекция на фоне
Главный герой кадра — огромная светящаяся проекция УЗИ за спиной, ради неё фон почти чёрный, а картинка монохромная.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Богиня моря в пене заката
Строгий профиль против закатного солнца и густая пена по пояс — кадр держится на контровом свете и на том, что ног в нём не видно.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
Мама и дочь в профиль
Родственная схожесть подчёркивается геометрией: обе строго в профиль, дочка впереди и ниже, мама сзади и выше — линии лба, носа и подбородка идут параллельно.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
День рождения: золотые шары
Героиня сидит боком на гигантской золотой цифре-шаре, а весь воздух вокруг забит летящими золотыми конфетти.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
День рождения: я и я в детстве
Кадр держится на трёх решениях: тёмная студия, ч/б проекция детского портрета во всю стену и одетая в чёрное фигура перед ней — героиня стоит в профиль перед собственным детским снимком.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →
День рождения: проекция детства
Кадр держится сразу на двух лицах: взрослая героиня с тортом в центре и её же детский портрет в круге проекции на стене.
Разбор промпта и запуск с вашим фото →Частые вопросы
Как написать промт для женского портрета?
Опишите свет (один мягкий источник сбоку, оконный, контровой), оптику и дистанцию (85 мм и тесный кроп для портрета, 35 мм для лайфстайла), обработку (плёнка, зерно, контраст) и отдельно — что черты лица берутся с референса и не меняются.
Почему кожа получается пластиковой?
Из-за слов вроде «идеальная кожа» и «свежесть». Лучше работает описание носителя: плёночная эстетика, тонкое зерно, мягкий тональный переход — модель воспроизводит фактуру, а не разглаживает её.
Можно ли задать одежду и причёску?
Одежду — да, она часть сцены. Причёску и цвет волос лучше не фиксировать: если они заданы словами, модель перестаёт брать их с вашего фото и портрет теряет сходство.